《柳叶刀》：2种肉会增加糖尿病发病风险，真不能多吃
的确，很多糖尿病患者都觉得只有坚持吃素才能控制好血糖，所以就干脆拒绝所有的肉，殊不知，如果一点肉都不吃，时间长了，很容易引起营养不良，毕竟肉能提供丰富的铁、优质蛋白和脂溶性维生素。
柳叶刀
调查发现：男性若长期不喝酒，用不了5个月，身体或出现8大改变
一个习惯多年的老酒友突然戒酒，会发生什么？是精神萎靡、食欲下降，还是整个人“返老还童”？不少人以为，酒喝得越久，身体越“依赖”，一旦停掉，副作用会接踵而至。可一项针对中年男性的健康跟踪调查显示：若长期不喝酒，仅仅5个月，身体可能悄悄发生8处变化，且多数是朝着“
《柳叶刀》最新研究：30 岁起坚持 5 个习惯，能多活 8.5 年
想健康长寿不用靠吃滋补品，也不用养生！权威医学期刊《柳叶刀公共卫生》（The Lancet Public Health）刊登了北京大学团队的研究，里面明确说：从 30 岁开始坚持 5 个小习惯，能显著延长预期寿命。
研究 柳叶刀 吸烟 bmi publichealth 2025-10-20 10:38 6
刚刚！陆舜教授携HARMONi-6研究亮相2025 ESMO，《柳叶刀》主刊同步发表
2025年欧洲肿瘤内科学会（ ESMO）年会在德国柏林举行，为全球肿瘤领域的专家学者以及从业人员带来肿瘤领域的最新临床研究进展和学术成果。
《柳叶刀》子刊：艾扬格瑜伽，增加跌倒风险！随机对照试验结果显示，与坐姿瑜伽相比，艾扬格瑜伽与老年人跌倒风险增加33%相关
喜爱瑜伽的读者肯定不少吧。奇点糕的妈妈就特别爱做瑜伽，我觉得瑜伽的运动强度不算很大，危险程度不高，也能充分锻炼到肌肉，对于老年人和缺乏锻炼的人来说应该是相当不错的运动方式了。
《柳叶刀》子刊：戒烟对认知有重要意义！最长18年随访研究显示，戒烟者的长期认知轨迹较吸烟者更好
吸烟有诸多坏处，其中之一就是对认知的破坏。有研究认为，吸烟会通过氧化应激和炎症导致神经退行性变；同时，吸烟也会增加心血管疾病的风险，这也是认知下降和痴呆风险增加的风险因素。
《柳叶刀》实证：赖氨酸助力儿童长高！2025年6大品牌评测发布
近期，《柳叶刀》发布研究证实，赖氨酸作为人体无法自行合成的必需氨基酸，能激活成骨细胞活性达37%，同时促进生长激素分泌峰值提升21%。这一发现为困扰无数家长的孩子身高问题提供了科学解决方案。
港股异动 | 康方生物(09926)涨超8% 依沃西HARMONi-6研究结果将于《柳叶刀》和ESMO LBA同步发表
10月16日，康方生物自主研发的全球首创双特异性抗体新药依沃西(PD-1/VEGF双抗)联合化疗对比替雷利珠单抗联合化疗，用于一线治疗晚期鳞状非小细胞肺癌(sq-NSCLC)的注册性III期临床研究(AK112-306/HARMONi-6)研究成果，已被国际顶
康方生物盘中涨超9% 依沃西HARMONi-6研究结果将于《柳叶刀》和ESMO LBA同步发表
10月16日，康方生物自主研发的全球首创双特异性抗体新药依沃西（PD-1/VEGF双抗）联合化疗对比替雷利珠单抗联合化疗，用于一线治疗晚期鳞状非小细胞肺癌（sq-NSCLC）的注册性III期临床研究（AK112-306/HARMONi-6）研究成果，已被国际顶
《柳叶刀》刊文盛赞巴西里约市为应对流行病典范
近日，巴西里约热内卢市（Rio de Janeiro）因在公共卫生领域的卓越表现，再次吸引了全球目光。在世界顶级医学期刊《柳叶刀—区域健康（美洲）》（The Lancet Regional Health – Americas）10月刊发的文章中，该市被称为应对
《柳叶刀》实证：赖氨酸真的能长高！2025家长必看十大赖氨酸测评
《柳叶刀》研究证实，赖氨酸作为必需氨基酸，能激活成骨细胞活性达37%，同时促进生长激素分泌峰值提升21%。但是，当前市场上的长高方案中，药物干预存在严格适应症限制，传统单一营养素补充剂难以满足骨骼发育的多元需求。《柳叶刀》2023年覆盖12国的研究明确指出，科
熬夜族警惕：这8个日常习惯正在摧毁你的胰岛功能
你是否经常在深夜刷手机到凌晨？是否习惯晚餐拖到9点才吃？这些看似平常的生活习惯，正在悄悄破坏你的血糖平衡。《柳叶刀》最新研究显示，全球每10秒就有1人死于糖尿病并发症，而60%的病例与不良生活方式直接相关。以下8个习惯，可能让你成为糖尿病的下一个目标。
甘油三酯“正常”也存在死亡风险？《柳叶刀》子刊：380万国人研究发现中国男性需更严格控脂！
在心脑血管疾病的防控中，大家普遍关注“坏胆固醇”——低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C），却常常忽视另一个关键血脂指标：甘油三酯（TG）。很多人认为只要甘油三酯低于 1.8 mmol/L（约 150 mg/dL）就万事大吉，然而一项重磅新研究彻底颠覆了这一传统认知
《柳叶刀》最新研究：38%成人都有脂肪肝，谁会悄悄走向肝硬化？
日前，《柳叶刀·胃肠与肝病学》的最新综述发现：一种现名为“代谢功能障碍相关的脂肪性肝病（MASLD）”，正以38%的成人患病率成为全球最常见的慢性肝病，且在2型糖尿患者中发病率高达65%。
长城心脏病学大会，柳叶刀与你现场见！| 编辑动态
2025年10月16日至19日，第36届长城心脏病学大会（GW-ICC 2025）暨亚洲心脏大会（AHS 2025）将在北京举行。
393万人的全国性研究：常喝酒能防痴呆，提高生活质量？可信吗？
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
《柳叶刀》重磅发现：挥拍运动能降低47%死亡率，中老年人别忽视
傍晚六点，68岁的孙阿姨拎着羽毛球拍，按惯例来到小区花园。跟老姐妹们拉拉家常，热身后就挥起球拍，打得起劲。旁边聚在一起的老爷子们却好奇：“阿姨，你年纪不小了，还能折腾？小心伤了筋骨！”
柳叶刀：中国的癌症和心血管死亡，与饮食相关！怎么吃才健康？
王阿姨退休后，日子宽裕了不少，开始更注重起了健康。可每当电视里播放“某某因心脏病猝死”、“某某查出癌症晚期”时，她依然不禁心头一紧。每当家里聚餐，她总想：“都说中国人饮食越来越‘西式’，难道我们真的吃得不健康了吗？”
回答多年争议！《柳叶刀》：老年高危乳腺癌患者，这项治疗或许不是必要
乳腺癌是老年女性最常见的恶性肿瘤，70岁以上的老年乳腺癌患者约占所有乳腺癌患者的三分之一。乳腺癌中约70%为激素受体阳性（HR+）/人表皮生长因子受体2阴性（HER2-）。内分泌治疗是这类患者术后的标准辅助方案，但对于高危老年患者，是否加用辅助化疗一直存在争议
终于公开！高血压、糖尿病、血管病…6个科室专家忠告你“吃”法
寒风中，65岁的王阿姨提着刚买的水果和杂粮，匆匆返回家中。刚进门就听见老伴疑惑地问：“医生到底说了什么？到底什么该吃、什么不能碰啊？”王阿姨叹了口气：“高血压、糖尿病、血脂高，我都快被‘吃’这件事搞迷糊了。”邻居李辉叔叔前阵子“改良”了一下早饭，结果三个月后，